ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านหุบพริก สำนักงานเขตพื้นที่การศึกษาประถมศึกษาราชบุรี เขต 1
วันที่ 10 พฤษภาคม 2022 8:06 PM
b-school02
สพฐโรงเรียนบ้านหุบพริก
หน้าหลัก » นานาสาระ » ปฐมพยาบาล วิธีการป้องกันแขนขาที่เสียหายอธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้

ปฐมพยาบาล วิธีการป้องกันแขนขาที่เสียหายอธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้

อัพเดทวันที่ 9 พฤษภาคม 2022 เข้าดู 2 ครั้ง

ปฐมพยาบาล การรู้กฎของการปฐมพยาบาลในฤดูหนาว จะช่วยให้คุณรักษาแขนขาที่บาดเจ็บได้จนกว่ารถพยาบาลจะมาถึงหรือแค่ไปต่อ คุณล้มบนทางลาด บนลานสเก็ตน้ำแข็ง หรือบนทางเท้าที่ปกคลุมไปด้วยหิมะหรือไม่ ต่อไปนี้เป็นวิธีจัดการกับแขนและขาที่เสียหาย ในฤดูหนาว ไม่เพียงแต่จะมีโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่เพิ่มขึ้นเท่านั้น แต่คุณยังอาจตกเป็นเหยื่อการบาดเจ็บจำนวนมาก เนื่องจากน้ำแข็งและหิมะ เช่น ขณะเล่นสกีหรือสโนว์บอร์ด ที่พบบ่อยที่สุดคือความคลาดเคลื่อน กระดูกหัก

และการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและข้อประเภทต่างๆ เหตุการณ์ที่คล้ายคลึงกันอาจเกิดขึ้นกับคุณที่ลานสเก็ตน้ำแข็ง หรือแม้แต่ระหว่างการเดินบนทางเท้า หรือถนนที่เป็นน้ำแข็งในฤดูหนาว อีกปัญหาหนึ่งที่สำคัญมากคืออาการบวมเป็นน้ำเหลือง และอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ เช่น อุณหภูมิต่ำกว่าปกติ ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้หลังจากสัมผัสกับความหนาวเย็นและลมเป็นเวลานานเกินไป ร่างกายเย็นลงและอาการบวมเป็นน้ำเหลือง ต่างกันอย่างไร เรามารู้จักกฎการปฐมพยาบาลในฤดูหนาวกันดีกว่า

ปฐมพยาบาล

การเน้นไปที่ปัญหาเคล็ดขัดยอก และกระดูกหักของแขนและขาเป็นหลัก ความรู้นี้จะเป็นประโยชน์กับคุณอย่างแน่นอน ก่อนที่ความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญจะมาถึง หรือคุณไปพบแพทย์ด้วยตัวเอง หากคุณล้ม ชนกับใครบางคนหรือบางสิ่งบางอย่างบนทางลาด บนลานสเก็ตน้ำแข็ง หรือบนทางเท้าที่เป็นน้ำแข็ง ให้ตรวจสอบขาและแขนของคุณก่อน และตรวจสอบความเสียหายของผิวหนัง หรือการตัดแขนขาที่ผิดปกติ เนื่องจากอะดรีนาลีนที่มาพร้อมกับกิจกรรมประเภทนี้

บ่อยครั้งที่คุณอาจไม่รู้สึกถึงความเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้นจากการบาดเจ็บดังกล่าว ก่อนที่คุณจะลุกขึ้นและก้าวต่อไป หายใจเข้าและตรวจร่างกาย ค่อยๆขยับแขนและขาของคุณ เพื่อดูว่าข้อต่อของคุณทำงานอย่างไร ขยับข้อมือ ข้อศอก และไหล่ จากนั้นขยับข้อต่อที่ขา เมื่อคุณไม่เจ็บปวด คุณสามารถค่อยๆลุกขึ้นเพื่อดูว่า คุณสามารถตั้งตัวตรงได้อย่างมั่นคงหรือไม่ หากรู้สึกสบายหลังจากการตรวจนี้ ให้ค่อยๆเดินหรือขับรถต่อไป ในสถานการณ์ที่คุณรู้สึกไม่มั่นใจ คุณรู้สึกเจ็บปวดอย่างมากที่ข้อใดๆของคุณ

หรือมีเลือดออกให้ขอความช่วยเหลือ การขี่หรือเดินต่อไปอาจทำให้อาการบาดเจ็บรุนแรงขึ้น และความอ่อนแอ อาจส่งผลให้หกล้มอย่างรุนแรงอีก อาการบาดเจ็บในฤดูหนาว เมื่อคุณไม่สามารถยืดแขนขาได้โดยไม่มีอาการปวด ก็อย่าฝืน หากข้อต่อของคุณทำงานได้ตามปกติแต่คุณรู้สึกอ่อนแอหลังจากการชนหรือล้ม ให้ขอความช่วยเหลือเช่นกัน บ่อยครั้งแม้จะไม่มีสัญญาณภายนอก แต่ความเสียหายภายใน เช่น การตกเลือดหรืออวัยวะก็อาจเกิดขึ้นได้ และสิ่งเหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

และชีวิต ซึ่งเป็นสาเหตุที่พวกเขาต้องการการรักษาในโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด ในฤดูหนาว ลานสเก็ตน้ำแข็งและสเก็ตน้ำแข็งเป็นงานอดิเรกยอดนิยม เป็นกีฬาที่ล้มและทำร้ายตัวเองได้ง่าย อย่างไรก็ตาม คุณมักจะจดจ่อและเอาใจใส่ในการเล่นสเก็ตมากกว่าการเดินหรือวิ่งไปทำธุระ นั่นคือ สาเหตุที่ทำให้เกิดอุบัติเหตุและลื่นล้มโดยอุบัติเหตุบ่อยที่สุดบนถนนน้ำแข็ง หรือทางเท้าที่นำไปสู่การแตกหัก และเคล็ดขัดยอกบ่อยกว่า การบาดเจ็บบนลานสเก็ตน้ำแข็ง อาการหลักของอาการเคลื่อนคือปวด บวม

และที่สำคัญ คุณจะรู้สึกเจ็บปวดทันที และอาการที่เหลืออาจปรากฏขึ้นหลังจากหกล้มไประยะหนึ่ง ในกรณีที่มีอาการปวดข้อมืออย่างรุนแรง หลังจากการหกล้ม การ ปฐมพยาบาล จะเน้นไปที่การบรรเทาข้อต่อ ทำให้เคลื่อนไหวไม่ได้ และประคบเย็น ดังนั้นอย่าลืมยกหรือพิงมือที่เสียหาย นอกจากนี้ คุณสามารถตรึงข้อต่อด้วยแถบยางยืด ควรรัดให้แน่น หรือผ้าพันคอสามเหลี่ยม แม้ว่าแขนจะอยู่ในตำแหน่งที่สบายและรักษาตำแหน่งไว้ แต่ข้อต่อยังคงเคลื่อนไหวได้ ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดมากขึ้น ติดไม้

ช้อนไม้ หรืออุปกรณ์อื่นๆ ในบ้านเข้ากับผ้าพันแผลเพื่อทำให้แข็ง ตกบนน้ำแข็ง ืกรณีได้รับบาดเจ็บประเภทนี้ ควรปรึกษาแพทย์และแสดงบริเวณที่เสียหาย นี่เป็นวิธีปฏิบัติที่ดี เนื่องจากเคล็ดขัดยอกยังสามารถ ทำลายเอ็นและกระดูกอ่อน และกดทับกระดูกที่ถูกแทนที่บนเส้น ประสาทและหลอดเลือด หากต้องการดูว่าเกิดอะไรขึ้น ผู้เชี่ยวชาญอาจสั่งเอ็กซ์เรย์ นอกจากนี้ การแพลงมักจะต้องการทัศนคติที่ถูกต้อง ให้แพทย์จัดการซึ่งอาจตัดสินใจใส่เฝือกหรือพลาสเตอร์เพื่อทำให้มือขยับไม่ได้

จำไว้ว่า การบาดเจ็บมักส่งผลให้เกิดอาการบวม เมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้น หากคุณมีเครื่องประดับที่นิ้วหรือข้อมือ และคุณทำมือเสียหายจากการตกลงมา คุณควรถอดเครื่องประดับออกอย่างอ่อนโยนทันที ถ้าเป็นไปได้ มืออาจบวมเมื่อเวลาผ่านไป ทำให้แหวนหรือกำไลกดทับเนื้อเยื่อ หากเกิดการแตกหักเนื่องจากการหกล้มให้โทรขอความช่วยเหลือทันที โทรเรียกรถพยาบาลหรือขอให้คนที่อยู่ใกล้ๆดำเนินการ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ ในขณะที่คุณรอให้หน่วยพยาบาลมาถึง

คุณสามารถพยายามลดผลกระทบจากการหกล้มให้เหลือน้อยที่สุด พยายามนั่งหรือวางในท่าที่ไม่ทำให้เกิดอาการปวดเพิ่มเติม อย่าใช้มือที่เสียหายและพยายามขยับมือให้น้อยที่สุด พยายามทำให้แขนขามั่นคงในลักษณะที่ข้อต่อที่อยู่ติดกับบริเวณที่แตกหักยังคงเคลื่อนที่ไม่ได้ ข้อเท้าแพลงน้ำแข็ง หากคุณลื่นและข้อเท้าแพลง ให้ลองนั่งอย่างระมัดระวังก่อน จากนั้น คุณสามารถขอให้ใครสักคนช่วยคุณย้ายไปยังจุดที่มีเสถียรภาพมากขึ้น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ และเมื่อคุณรู้สึกสบายแล้ว ให้ค่อยๆ เคลื่อนตัวเอง

โดยไม่จำเป็นต้องลุกขึ้นบนพื้นที่ไม่ลื่น หากปวดมากจนแทบขาดใจ ให้ร้องขอความช่วยเหลือ และถ้าคุณทำได้ ให้ลองกลับบ้าน เอาผ้าพันแผลที่ขา และไปพบแพทย์ด้วยตัวเอง ข้อเท้าแพลงจะต้องได้รับการผ่อนปรนและทรงตัวด้วย ผ้ายืดหรือผ้าพันแผล เป็นการดีที่จะหล่อลื่นข้อต่อที่บวมด้วยเจลน้ำที่เป็นกรดและหากจำเป็น ให้ใช้เจลยาแก้ปวดหรือขี้ผึ้ง ขอแนะนำให้พักผ่อนโดยยกขาขึ้นเหนือระดับร่างกายเล็กน้อย ซึ่งจะช่วยกำจัดอาการบวมให้เร็วขึ้น เมื่อหัวเข่าของคุณตกจากน้ำแข็ง ให้ขอความช่วยเหลือ

และทำให้ตัวเองสบายและมั่นคง จัดตำแหน่งข้อต่อที่น่าปวดหัวเพื่อให้เกิดความเจ็บปวดน้อยที่สุด อย่าบังคับมันให้ตรงหรืองอ ข้อเข่าที่ไม่มั่นคงเป็นอุปสรรคอย่างมากในการเดิน และที่แย่กว่านั้นคือความเสี่ยงที่จะหกล้มมากขึ้น ดังนั้น จึงเป็นการดีที่สุดที่จะรอความช่วยเหลือที่เรียกมาโดยไม่พยายามลุกขึ้น ขาหักบนน้ำแข็ง ดำเนินการในลักษณะเดียวกับที่สงสัยว่าแขนหัก เริ่มต้นด้วยการขอความช่วยเหลือ จากนั้นให้อยู่ในท่าที่สบาย ซึ่งไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดเพิ่มเติม พยายามบรรเทาแขนขาที่บาดเจ็บ และทำให้บริเวณที่แตกหักมั่นคงพร้อมกับข้อต่อที่ใกล้ที่สุด

อ่านต่อได้ที่ กลีเซอรีน คุณสมบัติของกลีเซอรีน วิธีปกป้องและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว มีดังนี้

นานาสาระ ล่าสุด