ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านหุบพริก สำนักงานเขตพื้นที่การศึกษาประถมศึกษาราชบุรี เขต 1
วันที่ 17 มิถุนายน 2021 1:14 PM
b-school02
สพฐโรงเรียนบ้านหุบพริก
หน้าหลัก » นานาสาระ » เสมหะ บ่งบอกถึงอาการอะไรต่อร่างกาย

เสมหะ บ่งบอกถึงอาการอะไรต่อร่างกาย

อัพเดทวันที่ 6 เมษายน 2021 เข้าดู 14 ครั้ง

เสมหะ เวลาไอมี เสมหะ ในชีวิตการไอเป็นปรากฏการณ์ปกติ สาเหตุหลักมาจากปอด และทางเดินหายใจอื่นๆ ถูกกระตุ้นโดยสิ่งแปลกปลอมเช่น อากาศเย็นและฝุ่น ร่างกายมนุษย์จึงตอบสนอง โดยไม่ต้องป้องกันตัวเอง แต่บางคนจะไอมีเสมหะ เมื่อไอ และสีของเสมหะเป็นสีเหลืองหรือดำ ซึ่งดูผิดปกติมาก เสมหะที่มีสีผิดปกติบ่งบอกอะไร เราควรทำอย่างไร เพื่อรับมือกับอาการไอ

เสมหะ

ก่อนอื่น มาทำความเข้าใจกันก่อนว่า เสมหะคืออะไร?

เสมหะ เป็นขยะในทางเดินหายใจ ส่วนประกอบหลักได้แก่ เมือกที่หลั่งออกมาเองฝุ่น ควันแบคทีเรีย และไวรัสที่นำเข้าสู่ร่างกาย โดยการหายใจ เซลล์ที่หลั่งในทางเดินหายใจ เนื้อเยื่อที่เป็นเนื้อตาย เซลล์เม็ดเลือด และสารคัดหลั่งที่เป็นหนอง คนที่มีสุขภาพดี มักไม่ค่อยคาดหวังว่า จะมีการขับเสมหะ แม้ว่าเสมหะจะมีปริมาณค่อนข้างน้อย โดยมีลักษณะที่ไม่มีสี และโปร่งใส

บางที หลายคนอาจเกลียดเสมหะ เพราะมันเหนียว และดูน่าขยะแขยง อย่างไรก็ตาม สถานะของเสมหะ ยังสามารถสะท้อนถึงสุขภาพของร่างกายมนุษย์ ดังนั้นคุณอาจต้องการให้ความสำคัญกับมันมากขึ้น ในช่วงเวลาปกติ หากสีของเสมหะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองหรือดำ แสดงว่า มีปัญหากับร่างกาย และจำเป็นต้องได้รับการแก้ไขอย่างจริงจัง

เสมหะเหลือง เมื่อคุณไอคือ เมื่อไอเสมหะจะมีสีเหลืองซึ่งถือว่า เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย เสมหะสีเหลืองจะปรากฏขึ้น เมื่อร่างกายมีปอดอักเสบเฉียบพลัน หลอดลมอักเสบเฉียบพลัน หรือหลอดลมอักเสบ และการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนล่างอื่นๆ แนะนำให้ไปโรงพยาบาล เพื่อรับการตรวจภาพรังสีทรวงอกโดยเร็วที่สุด และตรวจเลือด เป็นสารตั้งต้นของเปปไทด์ของฮอร์โมน เพื่อหาสาเหตุและรักษาอาการ หากเป็นการติดเชื้อแบคทีเรียที่รุนแรง จำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อป้องกันการติดเชื้อ

เวลาไอมีเสมหะสีดำ มีสาเหตุจากอะไร เมื่อมีอาการไอ ถ้าเสมหะออกเป็นสีดำ อาจมีส่วนผสมของฝุ่น คาร์บอน ฝุ่นผง ฝุ่นเหล็ก แสดงว่า ผู้ป่วยอาจติดงานถ่านหิน หรือมีประวัติสูบบุหรี่เป็นเวลานาน ถ้าเป็นจะเกิดจากการสูบบุหรี่ คุณจำเป็นต้องเลิกสูบบุหรี่ในเวลา จนกว่าอาการจะดีขึ้น นอกจากนี้ หากคุณอาศัยอยู่ในสถานที่ที่มีมลพิษทางอากาศ และสภาพแวดล้อมที่ไม่ดี คุณก็จะไอเป็นเสมหะสีดำเช่นกัน ในเวลานี้ขอแนะนำให้ย้ายสถานที่ให้ทันเวลา เพื่อหลีกเลี่ยงการทำร้ายร่างกายมากขึ้น ในกรณีนี้ ขอแนะนำให้ไปรับการรักษาในเวลาทำการตรวจCT และตรวจเลือดเป็นประจำ ในเวลาเดียวกัน เพื่อชี้แจงสาเหตุและรักษาอาการ

สีของเสมหะ มีความสัมพันธ์กับสุขภาพของคนเรา หากมีอาการผิดปกติโปรดใส่ใจ เพราะสุขภาพของทางเดินหายใจ มีความสำคัญต่อร่างกายมนุษย์มาก นอกจากนี้หากมีเสมหะสีขาว ถูกปล่อยออกมาเมื่อไอ ก็ถือว่าจะเป็นเชื้อรา หรือโรคหลอดลม หากคุณไอขึ้นเสมหะสีเหลือง สีเขียวก็อาจจะติดเชื้อแบคทีเรีย ถ้าเสมหะเป็นสีชมพูให้พิจารณาว่า หัวใจอาจมีปัญหา ควรทำการบันทึกภาพหัวใจ ด้วยคลื่นเสียงความถี่สูงตามเวลา

เมื่อเรามีอาการไอ เราจะทำอย่างไร เพื่อบรรเทาอาการ?

อาการไอแบ่งออกเป็น 2ประเภทได้แก่ สาเหตุทางสรีรวิทยา และสาเหตุทางพยาธิวิทยา หากเป็นพยาธิวิทยา โปรดไปโรงพยาบาลให้ทันเวลา และปรึกษาแพทย์ และหากเกิดจากเหตุผลทางสรีรวิทยาล้วนๆ คุณอาจต้องการเริ่มต้นด้วยพฤติกรรมการรับประทานอาหาร และการใช้ชีวิต และปรับสภาพร่างกายอย่างแข็งขัน มิฉะนั้น จะช่วยให้อาการไม่สบายนี้ดีขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ในมื้ออาหาร คุณสามารถรับประทานอาหารที่ช่วยบำรุงหัวใจ และปอด และกำจัดความร้อนได้ เช่นลูกแพร์ ซิดนีย์ ลิลลี่ เชื้อราขาว แห้ว โลควอท หรือเลมอนบาล์ม สามารถบรรเทาอาการไอและแก้เสมหะ ลดปริมาณเสมหะ และบรรเทาอาการไอได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดื่มน้ำอุ่นมากๆ เพื่อกระตุ้นการเผาผลาญ และขับสารพิษในร่างกาย

หากคุณได้รับการกระตุ้นจากอากาศเย็นละอองเกสรดอกไม้ คุณจะมีอาการไอหรืออาจจะมีเสมหะด้วย ในเวลานี้ ให้แยกสารก่อภูมิแพ้ สวมหน้ากากอนามัย และอยู่ห่างจากบริเวณที่มีละอองเรณู ลดการเข้าสู่ร่างกาย และป้องกันลำคอและอวัยวะทางเดินหายใจอื่นๆ ในขณะเดียวกัน ควรออกกำลังกายเป็นประจำ และบ่อย เพื่อปรับปรุงภูมิคุ้มกัน และความสามารถของร่างกายในการต่อสู้กับไวรัส

เรื่องอื่น ๆ  >>> วิตามินบี12 ประโยชน์ต่อร่างกาย

นานาสาระ ล่าสุด